riebiesel

Materialschlacht für Läufer - Teil II

diesmal wird es technisch
Über meine ausgesprochene Begeisterung für die Sonderposten bei LIDL, ALDI und CO hatte ich mich ja schon ausgelassen.
Und war es zuletzt ein Trinkgürtel der mich begeistert hat so ist es diesmal etwas richtig technisches. Zum einen gibt es ab dem 08. April bei den Filialen der Schwarzmarktkette – ich glaube [...]

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Materialschlacht für Läufer (Walker/Biker usw.)

mal auf ganz kleiner Flamme.
Ich weiß nicht ob ich es hier schon öffentlich gemacht habe aber JA ich bin ein Freund von LIDL, ALDI und CO. Von den meisten habe ich auch den wöchentlichen Newsletter abonniert , und das zumeist schon seit Jahren. Ich kann also mit Fug und Recht behaupten das ich im groben [...]

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langsam = auf dauer schnell

die Entdeckung der Langsamkeit im Langstreckenlauf.
Ich habe ja anfänglich darüber gelächelt als Yogi und Gerd gesagt haben ‘Kerl mach langsamer! 05:40 im Winter ist viel zu schnell.’
Aber was soll ich sagen – ich bin die 16-25km weiter in dem Tempo gelaufen und auch die 30er Läufe gingen immer unter 06:00. Nur über 42,195km bin ich [...]

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gibt es das Läufertief?

weil das Läuferhoch gibt es ja.
Das habe ich auch schon mehrmals erleben dürfen. Sei es beim Laufen an sich oder nach einem tollen Lauf, nach einem erreichten Ziel.
Aber im Moment will mich das Laufen nicht so begeistern können und ich frage mich WARUM?!
Ich beschreibe mal kurz meine Woche, meinen Tagesablauf. Vielleicht hilft das damit ich [...]

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Ultra Marathon - meine ersten Erfahrungen

[ 2009/11/21; ] Ultra fängt ja bekanntlich mit dem ersten Meter nach dem Ziel des Marathons an.
Wer also schon mal 42,196km gelaufen ist ist theoretisch ein Ultra-Läufer.
Für mich standen am 21.11.2009 dann doch etwas mehr Kilometer auf dem Programm. Geplant war zusammen mit Ultrayogi den Wanderweg rund um Oberhausen – schräges O. Weg-  zu bestreiten. Wir haben dann [...]

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eigentlich im September - und jetzt gar nicht

der Karstadt-Marathon 2010 fällt aus – offiziell
DerWesten.de hat es am 12.11.09 in den News gehabt. Es ist offiziell, kein von Karstadt Sport veranstalteter Twin-Marathon in 2010. Nachvollziehbar ist dies vor dem Hintergrund der Karstadt Insolvenz allemal.
Und was den bisherigen Organisator und dessen Leistungen anbelangt mag ich gar nicht weiter darüber schreiben wollen. Da wurde schon [...]