24h Schwimmen Wuppertal (23.-24.01.2010)

verrückte Ideen sind es oft wert unterstützt zu werden!

Daher – einfach mal drüber nachdenken und dann dabei sein.
24h Schwimmen in Wuppertal Küllenhahn am 23.-24.01.2010.

Wobei 24h nicht heißt das man 24h durchschwimmen muss! Nein man kann auch nur ein paar Bahnen ziehen. Und dann Für andere deren Bahnen zählen oder oder oder.
Und wenn man es schafft mindestens 1h am Stück zu schwimmen kann man quasi im Vorbeigehen auch noch das Totenkopfschwimmabzeichen mitnehmen.

Ich schau mal ob ich bis dahin noch mehr Details zusammen getragen bekomme.

Das Twitterhastag hierzu ist #24schwuptwup
R4PUN2EL ist auch dabei.

23.+24.01.2010 - Tage der Wahrheit!
Am 23.01.2010 war es dann soweit. Mein erstes 24h Schwimmen. Die Vorstartnervosität hielt sich in Grenzen. Dafür war die Vorfreude auf ein neuerliches Sportereignis mit @ultrayogi, @tortourist und Susanne vordergründiger. Sind halt ganz eigene und vor allem spassige Zeitgenossen. Mit denen macht es immer Spass ein solches Event ohne den Druck eines zu erbringenen Ergebnisses genießen zu können. @R4PUN2EL konnte leider nicht mit dabei sein aber @apostelwandern und @k_laydo kamen ja noch dazu. Leischen und ihre 2 Freunde haben es vom Timing her nicht ganz geschafft auch mit dabei zu sein. Teils auch mein Problem da ich mich in der letzten Woche vielleicht einfach ein mal mehr hätte bei ihr melden können.

Die Anfahrt mit dem ÖPNV war ein bisschen was wie Vergangenheitsbewältigung für mich. Habe ich doch von 1986-1991 in Wuppertal gearbeitet und kenne die Stadt recht gut. Am Schulzentrum Süd war ich bisher zwar noch nicht aber an der gegenüber liegenden MVA dafür. In der Halle angekommen erst mal mit den lokalen Gegebenheiten vertraut machen. Sieht man ja auch nciht alle Tage das ein 50m Becken quer abgekettet wird und somit mindestens 17 25m Bahnen zur Verfügung gestellt werden können. Mein erster Eindruck ‘WOW hier ist ja richtig was los!’ Alle Bahnen waren gut belegt und rund um Becken, auf den Gängen, der Tribüne hatten sich schon die Teilnehmer in Gruppen mit ihren Halbseligkeiten, Schlafsäcken, Verpflegungsstationen ausgebreitet.

Die Ultramarathonies hatten sich die gleiche Bahn wie in 2009 reserviert und waren schon eifrig im Wasser unterwegs. Also erstmal umziehen und dann auch ab ins Wasser.
15:23 fing die Uhr dann für mich erstmalig an zu ticken. Vorgabe – 2h am Stück und damit das Totenkopfabzeichen in Gold. Die längeren Trainingseinheiten des letzten Jahres im 50m Becken in Rüttenscheid waren eine gute Vorbereitung. Auf der Freistiellage lief es richtig gut. Mit maximal 6 Schwimmern gleichzeitig in der Bahn war es auch sehr angenehm zu schwimmen. Was anfänglich etwas gewöhnungsbedürftig war war die reduzierte Bahnlänge. Da kommt man schonmal ins Straucheln beim Zählen. Aber dafür hat man am Beckenrand ja wen der eifrig jede Bahn auf der Zählkarte notiert. Also einfach den Kopf frei bekommen und die 2*60″ des gestellten Timers einfach runter schwimmen. Das ging dann über die Dauer der Strecke immer besser. Gut die Schwimmbrille hat auf den letzten 30″ etwas gedrückt. Da ist noch Verbesserungspotential offen.

2h fertig und offiziell gezählte 5200m. Ich war stolz wie Oskar

Getrieben durch die andauernden ‘Einflüsterungen’ von Yogi bin ich dann nach einer Stunde Pause noch mal ins Becken gegangen und habe die 7.000m komplett gemacht. So viel bin ich noch nie an einem Tag geschwommen! Danach war ich platt. Und das tropische Klima in der Schwimmhalle tat sein übriges dazu. Meine Haut juckte wie doof. Ich war Müde ich konnte aber nicht schlafen.
Als um genau 23:00 Claudia und Klaudia dann in die Halle kamen um ihre Ziele (2h und 1h) umzusetzen habe ich mich nochmal aufraffen können. Habe Bahnen gezähl und Zeiten gestoppt. Aber ins Becken bin ich nicht mehr.
Was bleibt ist ein super gutes Gefühl etwas geschafft zu haben und dabei richtig viel Spaß gehabt zu haben. Auch wenn ich nicht wie ursprünglich mal überlegt die ganzen 24h in der Halle war. Aber 2011 gibt es ja eine neue Auflage.

18.01.2009 – die letzte Woche vor dem 24h Schwimmen hat begonnen. Sollten noch fragen offen sein tragt diese bitte frühzeitig an mich heran. Ansonsten sehen wir uns am SA ab 11:00 in Wuppertal Küllenhahn. Ich freue mich drauf!

30.12.2009 – gestern (29.12.2009) noch eifrig 1,5h im Becken verbracht. Nein ich habe die Bahnen nicht, oder nicht richtig gezählt. Heute dann mit Fr. Händeler vom Organisationskomitee gesprochen.

  • Bahnen können für Vereine/Gruppen in Abssprache mit dem Veranstalter reserviert werden.
  • Totenkopfabzeichen können in allen 3 Klassen gemacht werden. Und dies unabhängig voneinander. Es muß also nicht mit 1h begonnen werden sondern kann direkt mit 1,5h oder 2h durchgestartet werden. Auch alle 3 zu machen ist möglich.
  • Das Seepferdchen sollte abgelegt werden können wenn ein offizieller Prüfer zugegen ist. Dies sollte, wenn nicht über die gesamten 24h, so doch mehrheitlich gegeben sein.
  • Alle Einnahmen aus diesem Event kommen dem Stadt Sport Bund Wuppertal zugute und somit direkt dem Sport in einem der gebeutelsten Städte in NRW.

28.12.2009 – morgen (29.12.2009) ab 19:00 ist die Ansprechperson zu allen Detailfragen dann auch erreichbar. Ich habe es mir mal notiert um dann auch dort an zu rufen. Hat wer noch offene Fragen?
Bisher habe ich folgende Punkte auf der Agenda:

  • können Bahnen reserviert werden (Ultras und nicht ganz so ultras)?
  • Totenkopfabzeichen? Ja und wenn ja auch in allen 3 Klassen?
  • Werden die Einnahmen aus dem Event gespendet und wenn ja für welchen Zweck?

Weiter Fragen gerne als Kommentar hier hinterlassen.

14.12.2009 – beim SSB Wuppertal eine Ansprechperson mit Telefonnummer beim Veranstalter bekommen zwecks Klärung offener Fragen. Leider nimmt unter dieser Nummer bisher nur ein Faxgerät eingehende Anrufe an. Ich bleib am Ball :-)

25.11.2009 – Nebenher mal die barrierefreie Gemeinde mit ins Boot geholt – nein Boote sind beim 24h-Schwimmen nicht zugelassen.

25.11.2009 – Neuigkeiten seitens der Veranstalter gibt es noch keine. Dafür wächst die Menge derer die daran teilnehmen wollen stetig. Und um den Überblick nicht zu verlieren gibt es jetzt auch noch einen Doodle dazu.

23.11.2009 – gerade mit dem SSB Wuppertal gesprochen. Mehr als die dürftigen Informationen die es eh schon im Netz gibt wissen die derzeit auch noch nicht. Sie rechnen damit das ab Mitte Dezember weitere Informationen zur Verfügung gestellt werden können. Ich bleib dran :-)

Spass an der Ampel II

nicht nur für Autofahrer.

Auch als Radfahrer kann man Spass an der Ampel haben. Ist doch irgendwie beruhigend zu wissen das es nicht nur irgendwann grün wird sondern GENAU zu wissen wann es grün wird.

Also wegen meiner dürften solche Ampel viel häufiger zum Einsatz kommen. Macht das Warten doch deutlich entspannter.

Wheinachstsplitter

oder über den Geist der kommenden Weihnacht

Weihnachten ist Streß! Da brauchen wir uns eigentlich alle nichts vor zu machen oder uns gar einen in die Tasche zu lügen. Weihnachten ist Streß!

Jeder weiß das der 24.12. irgendwann im Jahr da sein wird. Tag gewordene Realität in der die Geschäfte zumeist nur bis zum frühne Nachmittag, oder gar nur bis zum Mittag, offen haben. Der Tag an dem sich alle Vorbereitungen akkumulieren und alle unterlassenen Vorbereitungen wahrscheinlich rächen werden.
Nicht selten ist es auch der Tag im Jahr zu dem man versucht den größten Teil der Familie an einen Tisch zu bekommen und allen das perfekte Dinner da reichen zu können. Und gleichzeitig ist es doch auch nur der Vorabend der kommenden 2 Tage. Also insgesamt 3 Tage verordnete Glückseeligkeit und Friede, Freude, Eierkuchen – Streß pur!
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Spass an der Ampel

hat man ja nur wenn man mit dem Auto ins Büro fährt.

Weil wenn ich mit dem Rad fahre dann gilt genau diese Ampel an der ich heute morgen Spass hatte nicht. Warum nicht? Das ist eine den Zufluss nach Maastricht regelnde Ampel.

Doch wieso hatte ich Spass?

Diese Ampel, wie auch mach andere hier in Maastricht, hat einen Countdown bis zur nächsten Grünphase. Ich will davon schon seit geraumer Zeit mal ein Video machen. Weil die Idee des Countdowns finde ich schon recht prickelnd. Das ist mal eine Inovation die man sich ruhig auch in Deutschland an eigenen dürfte.
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gibt es das Läufertief?

weil das Läuferhoch gibt es ja.

Das habe ich auch schon mehrmals erleben dürfen. Sei es beim Laufen an sich oder nach einem tollen Lauf, nach einem erreichten Ziel.
Aber im Moment will mich das Laufen nicht so begeistern können und ich frage mich WARUM?!

Ich beschreibe mal kurz meine Woche, meinen Tagesablauf. Vielleicht hilft das damit ich selber einen Krümmel Motivation finde oder aber es macht dem außen stehenden es einfacher mir den Schlüssel zum Spass am Laufen zurück zu geben.
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es tut mir leid Schmatzo

aber es ist besser so.
Haustiere verpflichten. Sie verpflichten einen dazu sich um sie zu kümmern und ihnen ein artgerechtes Leben zu ermöglichen.
Genau aus diesem Grund haben ja auch Ratzo, Fatzo und Schmatzo Einzug bei uns erhalten. Die drei Ratties konnten wegen Wohnungswechsel nicht mehr bei ihrer Vorbesitzerin verweilen und suchten ein neues Zuhause. Das haben [...]

Für den Klimaschutz

nein ich bin weder unparteiisch noch über parteiisch
Aber im Grunde genommen ist es mir vollkommen egal das der Aufhänger zu diesem Artikel von Sigmar Gabriel als Parteichef der SPD sich in meinem Postfach einfand.
Ich finde die Idee Politiker an ihre gegebenen Versprechen zu erinnern durchaus lobenswert, gerade die Politiker die in der Regierung sind. Und [...]

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